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La empresa como lugar de trabajo saludable

Una empresa promueve el bienestar familiar y social de los trabajadores, a través de la protección de riesgos físicos, ambientales y psicológicos, estimulando su autoestima y el control de su propia salud y del medio ambiente. Objetivos: Promover capacidades en los trabajadores para adoptar políticas favorables a la salud. Fortalecer el acercamiento entre los trabajadores…

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Propiedades del zumo de naranja (III)

Zumo de naranja y envejecimiento: La vitamina C que contiene el zumo de la naranja tiene grandes propiedades antioxidantes, siendo así muy efectivo contra los efectos nocivos de los radicales libres en el organismo. Tomar mucho zumo de naranja puede ser útil para prevenir o, al menos, retrasar muchas de las dolencias que afectan a…

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Propiedades del zumo de naranja (I)

1. Aparato digestivo El zumo tiene la capacidad de regular las funciones estomacales evitando algunas complicaciones en su funcionamiento como pueden ser: Gastritis y las úlceras gastroduodenales: El zumo de naranja puede aliviar el exceso de acidez gástrica, ayudando también a curar las úlceras. Se debe consumir entre las comidas, sin acompañarlo de cualquier otro…

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¡Caja de frutas de Temporada!

Con el verano llega el calor y las frutas de temporada son más ricas y sanas, puesto que no son necesarios tanto pesticidas ni productos químicos y, además, resultan más económicas. Por ejemplo, en verano son típicas las frutas que nos aportan gran cantidad de agua y vitaminas, algo muy importante para no tener ningún…

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